SPA : SERENITE, PAUSE & APAISEMENT
C'BieN est le 1er Centre dédié au Bien-être et à la Naturopathie à Sucy.
C'est un espace de Santé, lieu de relaxation et de détente où l'on fait une Pause pour prendre soin de soi.
A deux pas du Château, en coeur de ville, c'est une bulle de calme de 95m2 pour s'offrir un moment de Bien-être.
Elodie MARIE, naturopathe et éducateur de santé, à l'origine de ce projet, vous y accueille pour apprendre à être et à rester en bonne santé via des techniques naturelles.
Les saunas, enveloppements, massages et réflexologie plantaire, font partie intégrante de ces techniques.
C'BieN est un lieu de vie, simple, bienveillant, paisible, pour se ressourcer et pour partager, pour créer du lien avec comme seul but de bichonner votre Vitalité.
Il ne tient qu'à vous de faire une halte dans votre quotidien pour devenir acteur de votre vie et pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Bienvenue chez C'BieN !
Saunas traditionnels, secs, à utiliser dans les règles de l'Art du chaud/froid finlandais.
1h30 où l'on alterne 1/4h de sauna chauffé à 75/90° avec une douche fraîche et du repos. (répété 3 fois)
Peignoirs et serviettes fournis.
Au choix, Massage revitalisant, détoxifiant, drainant ou Deep Tissue.
Le Massage Revitalisant est doux, modelant, relaxant et énergisant ; il vise à s'échapper du quotidien et à déconnecter le mental. Un pur moment de détente.
Le Massage Détoxifiant est appuyé et dynamique ; il vise à détoxiner les tissus. Tonifiant, ce massage est à combiner à un sauna ou un enveloppement aux huiles essentielles afin d'évacuer les toxines par la transpiration.
Le Massage Drainant peut être pratiqué avec différents niveaux d'intensité (superficiel, circulatoire ou profond) afin de réduire la rétention d'eau, de retrouver une sensation de légèreté
et d'améliorer les circulations.
Le Massage Deep Tissue est une alternance de mouvements de chauffe de chaque groupe musculaire et de mouvements lents en profondeur (écrasement, pression). Action assouplissante et soulageant les tensions. En préparation à l'effort ou récupération : le massage des Sportifs.
Un Massage Bien-être Digestif et Un Massage Visage & Crâne sont également proposés.
Aucun massage n'est à but thérapeutique. Il s'intègre dans le cadre d'une cure naturopathique à toutes fins d'hygiène de vie.
2 Options d'Enveloppements :
L'Enveloppement dans une Couverture chauffante à 45° ; il vise à éliminer par la transpiration et à se revitaliser. Un joli voyage à s'offrir. Alternative du Sauna plus douce.
Utilisation d'huile végétale et d'huiles essentielles Bio.
L'Enveloppement des jambes dans des Bandes réfrigérantes au menthol et au camphre pour retrouver une sensation de jambes légères.