LA NATUROPATHIE
L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) classe la Naturopathie comme une Médecine Traditionnelle Occidentale.
Selon l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire) la Naturopathie est un Art, une Science et une Philosophie qui a pour but de maintenir ou de retrouver la Santé par des méthodes et des produits naturels.
La Naturopathie est l'héritage d'Hippocrate, qui avait comme axiomes bien connus :
- Primum Non Nocere (d'abord ne pas nuire)
- Vis Medicatrix Naturae (suivre la nature guérisseuse)
- Tolle causam (identifier et traiter la cause)
- Home totus / Tolle totum (considérer la personne globale)
- Docere (le thérapeute est un éducateur, un enseignant)
- Praevinire (la prévention est la meilleure des cures)
- Deinde Purgare (détoxifier, purifier l'organisme).
Ainsi, la maladie est due à un encrassement des Humeurs (liquides corporels qui constituent 70% du corps) et se traduit par des crises d'élimination des toxines.
La Naturopathie aide cette purification en permettant à l'organisme de s'auto-guérir en s'appuyant sur son Energie vitale.
Afin de soulager et principalement de prévenir la maladie, le Naturopathe réalise un BILAN DE VITALITE (Anamnèse - questionnaire -, Bilan Morphologique, Bilan Iridologique) et construit une CURE (de détox ou de revitalisation suivant la vitalité du Client).
Pour ce faire il dispose des pratiques, usages et techniques suivants :
- L'HYGIENE ALIMENTAIRE selon le précepte d'Hippocrate "Que ton Remède soit ton Aliment et que ton Aliment soit ton Médicament" (BioNutrition, BioDiététique)
- LES EXERCICES PHYSIQUES
- LA PSYCHOLOGIE (comprendre la pensée, les émotions, le stress)
- L'HYDROLOGIE : Sudation (Sauna, Enveloppement), Revitalisation par différentes cures d'eau, Lavements, Bains dérivatifs
- LA PHYTOLOGIE : Aromatologie (Huiles essentielles extraites des végétaux), Gemmologie (macérations de bourgeons de végétaux et jeunes pousses) et Soins par les plantes sous diverses formes (tisanes)
- L'OXYGENATION : Bol d'Air, Exercices Respiratoires
- LES TECHNIQUES MANUELLES : Massages relaxants (pour déconnecter le mental et relaxer le corps), drainage lymphatique et conjonctif manuel (pour faire circuler les liquides et les énergies)
- LA REFLEXOLOGIE : Stimulation sous différentes formes des centres nerveux (pieds, mains, peau, oreilles) pour ramener de l'Energie
- LES RAYONNEMENTS LUMINEUX (Elixirs Floraux, Chromothérapie, Actinologie - utilisation des couleurs, de la lumière)
- LE REEQUILIBRAGE ENERGETIQUE
C'est cette palette hygiéniste d'outils que le Naturopathe va utiliser pour construire une cure adaptée à chaque individu. Un outil, pris isolement, ne guérit rien.
Le Naturopathe éduque et enseigne.
L'individu devra prendre en mains sa santé pour avancer sur le chemin de l'autonomie.
Le Naturopathe peut conseiller, en prévention primaire, les clients qui ont suffisamment d'énergie vitale.
Dans le cas contraire ou en cas de maladie lésionnelle, il laisse sa place aux Homéopathes et aux Allopathes (médecine d'urgence).
Comme indiqué dans son code de Déontologie (art.35), le Naturopathe ne s'autorise pas à modifier ou supprimer un éventuel traitement médical. Il n'effectue ni diagnostic, ni prescription ; il remet une feuille de conseils.
Toutefois, il est possible, en complément d'un éventuel traitement médical, de se tourner vers un Naturopathe pour un travail de terrain.
"La Nature est celle qui nous soigne, qui nous guérit, qui nous chérit" - D. LéAUD-ZACHOVAL
POUR QUI?
Sportifs
Pour se préparer à un challenge, la Naturopathie permet de travailler sur les bonnes associations alimentaires mais également sur une oxygénation optimisée grâce à des exercices respiratoires appropriés.
Elle offre la possibilité d'un massage naturopathique détox (ou deep tissue) qui permettra de mettre en circulation un maximum de toxines (à coupler avec un protocole de sudation pour les expulser pour un plus grand bénéfice) pour avoir un ressenti de légèreté avant d'entamer l'épreuve.
Grâce à des techniques de visualisation, le mental est également mieux préparé.
Après l'effort, la Naturopathie peut accompagner le sportif pour une meilleure récupération.
En cas de blessure, un point d'hygiène de vie globale permet d'évaluer les causes d'un éventuel déséquilibre de terrain favorisant les blessures.
N'hésitez pas à demander conseils.
Nourrissons & Enfants
Dès la naissance, Bébé a besoin de la plus grande attention.
La Naturopathie permet de prendre le temps de mettre en place des gestes simples pour "sécuriser" le Nourrisson qui a passé 9 mois dans un univers "Cocooning" avant d'être accueilli sur terre.
C'est aussi le moment d'évoquer ses besoins ainsi que des questions comme l'Allaitement, la Diversification alimentaire, la Digestion, le Sommeil…
Ensuite, l'Enfant est également source de questionnements.
Evoquer les désordres infantiles et leurs rôles est important.
Commencer à l'accompagner en lui enseignant les principes d'Hygiène de vie l'est tout autant.
Le jeune Enfant est tout à fait capable de cheminer sur la route de la santé dès lors qu'on lui explique, de façon ludique et adaptée, le "Code de la route".
Cette transmission est capitale afin qu'il prenne de bonnes habitudes de vie.
Offrez-lui ce beau Cadeau !
Femmes enceintes
L'idéal est de prendre le temps de venir faire une consultation de Pré-Conception, qui concernera l'Hygiène de Vie à adopter par la Maman & le Papa 6 mois avant la conception. Des conseils appropriés pour favoriser la conception sont également l'apanage de la Naturopathie.
Une fois le foetus arrivé, la future Maman va devoir prendre soin d'elle.
Une consultation de Grossesse est le moment privilégié pour évoquer toutes les modifications (physiologiques, métaboliques et hormonales) qui sont induites.
Des conseils sur l'Alimentation et l'apport suffisant de vitamines et minéraux sont très utiles mais également des thèmes comme l'Activité physique, la Respiration et les soucis de grossesse rencontrés au cours de chacun des 3 trimestres ainsi que les moyens d'y remédier sont un réconfort.
Cet échange est aussi l'occasion de s'interroger sur la façon de vivre un accouchement serein.
N'hésitez pas à venir prendre soin de vous et de votre futur Bébé naturellement.
Adolescents
Période de changements.
Passage de la vie d'Enfant à la vie d'Adulte. Explosion hormonale.
Pas toujours facile à vivre physiquement et/ou moralement et d'un point de vue environnemental.
Accepter son corps qui se modifie, prendre son envol en se forgeant sa propre individualité…
L'Adolescence permet de se questionner sur beaucoup de sujet et la Naturopathie distille des informations de bon sens et des explications qui permettent de se forger des réponses à ces interrogations.
Une consultation "#Naturo" c'est l'occasion d'aborder la prise de Poids, l'Acné, le Cycle féminin, la Contraception, la Sexualité, le Sommeil, la Mémorisation, les Examens, les Addictions, le Sport…
Démarche personnelle ou Cadeau à offrir pour un membre de sa famille ... Pensez-y !
Adultes
Situation professionnelle et / ou familiale parfois très accaparante voire stressante : Mariage, Déménagement, Parentalité, Retraite, Changements de Vie…
Si on sait l'écouter, le corps nous parle et nous avertit lorsque nous dépassons nos limites...
Il n'est pas sage d'attendre un parcours de santé compliqué pour prendre le temps de faire le point. Il est préférable de se "mettre sur Pause" et de dessiner un Bilan, de faire un "Entracte" avant de mieux repartir, de mieux reconstruire une vie heureuse…
La Naturopathie est là pour "coacher" ce Bilan et pour aider à la prise en main de sa santé. Mettre en place "en conscience" de bonnes habitudes de vie est notre responsabilité pour mener à bien "en santé" notre mission sur terre.
Et si parfois, des erreurs de vie ont conduit à la maladie, la Naturopathie est là aussi pour accompagner un éventuel traitement médical par un travail de terrain et soulager ce mal être.
Seniors
Le vieillissement réussi existe.
Il n'est pas inéluctablement un vieillissement usuel ou accompagné d'incapacités. Toutefois, la vieillesse en bonne santé ne s'improvise pas mais se prépare avec une Hygiène de vie appropriée.
Les raisons du vieillissement sont soit des perturbations génétiques soit non génétiques (développement des radicaux libres hyperoxydatifs, accumulation de déchets...).
Le Naturopathe sait évaluer les organes faibles et forts de l'organisme et son potentiel d'énergie.
Une consultation est un échange sur les habitudes de vie et l'occasion d'évoquer l'Alimentation, l'Activité physique, l'Activité cérébrale, la Gestion du mental et du stress, de l'environnement…
Même si la "circulation" des liquides et de l'énergie se fait plus lente à un certain âge, elle doit toujours être fluide et des actions naturopathiques peuvent être mises en place pour l'accompagner.