Atelier "Conseils pratiques pour accompagner le Stress"

Le mardi 17 décembre 2024, nous avons clôturé le programme des Ateliers 2024 avec un nouvel atelier d'1h30 Naturopathie & Sophrologie.

Un temps d'échange pour évoquer la façon de se manifeste le Stress pour chacun avec des exemples concrets, l'identification éventuelle de la source de ce stress et des pistes de mieux-être à travers des conseils d'hygiène de vie pour mieux Se nourrir, Eliminer, Equilibrer le mental et le physique, Se reposer, Se recharger et surtout des outils pratiques (comme l'EFT) pour accompagner ces moments.

Merci à Julie, Emeline, Armelle & Jérômine, qui ont participé et ont témoigné de leurs ressentis.

Si vous souhaitez en savoir davantage sur la pratique de Véronique, Sophrologue et Praticienne EFT, allez jeter un œil à son profil sur le site de STA - Sucy Thérapies Alternatives et Complémentaires - lien ci-dessous.

Véronique Blanchon-Doucet | Sucy thérapies

#sophrologie #stress #naturopathie #relaxation #accompagnementemotionnel #fleursdebach #elixirsfloraux