Retour sur l'Atelier de Novembre 2023 au centre C'Bien où, avec Abir KOUBAISSI JOUTEUR, professeur de Qi Gong et de Taï Ji Quan, nous avons co-construit un temps pour soi d'1H30 :
- pour évoquer ce qu'est La Force Vitale (Le Qi et le Pranah), cette Energie fluctuante, et Comment la Recharger par des techniques Naturopathiques
- pour expérimenter le Qi Gong (prononcé Tchi Kong), cet art énergétique ancestral de santé chinois. Il consiste à exercer des mouvemants lents, doux, à rythme régulier, en engageant la concentration et la respiration.
Merci à tous pour ce beau partage et à Christel, Thalie, Virginie, Myriam, Bernadette et sa fille, Fabienne et Isabelle pour leur participation.
Merci Abir pour ce temps suspendu et pour ta transmission.
Si vous souhaitez en savoir plus sur cette pratique, allez jeter un coup d'oeil au profil d'Abir, dont le maître-mot est la Patience et qui incarne un vrai "Rayon de Soleil" sur le site de STA - Sucy Thérapies Alternatives et Complémentaires.
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